I.G. DE LAS FRUTAS

Indice Glucemico de las Frutas

Sandía70
Plátano verde70
Dátil70
Melón amarillo65
Pasas65
Papaya58
Fruta en conserva55
Níspero japonés55
Mango50
Kiwi50
Kaki-Caqui50
Lichi fresco50
Piña fresca45
Uva45
Pera45
Plátano crudo45
Arándano agrio45
Higo seco40
Ciruela secas40
Melocotón40
Manzana40
Naranja35
Naranja zumo recién exprimido40
Granada fresca35
Ciruelas frescas35
Nectarina fresca35
Chirimoya35
Membrillo35
Coco35
Albaricoque seco30
Pomelo30
Cereza25
Tomate15
Tomate frito45
Tomates secos35
Ketchup55
Albaricoque fresco10
Higo fresco35
Nueces15-30
Cacahuete15
 

VINCAMET FRUITS S.L. | Montado by PoLoNi€t © 2015